「日焼けケア」 一覧

紫外線浴でビタミンD不足を解消…日焼けしない日光浴タイムを毎日チェックする方法

紫外線を浴びると体のなかでビタミンDが作られます。ビタミンDはカルシウムの吸収を促進して骨を丈夫にし、筋力を高めてくれる体には必要不可欠なビタミン。 しかし、シミやシワを作るデメリットとしての紫外線の ...

【あさイチ】黄ぐすみの恐怖…間違いだらけの日焼け止め 正しい塗り方を覚えておこう

夏の紫外線が肌を容赦なく攻撃する季節。気をつけたいのが黄ぐすみ。 知ってます? 紫外線の影響で、肌が黒く日焼けするのではなく黄色がかった色に変色してしまうのです。 これが、日焼けよりもやっかい。 20 ...

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