大人のときめきをメモするセカンドライフ「始め方」ガイド

日々を紡ぐてれび

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本物の生乳を飲んでみた お腹がゴロゴロしない非加熱無殺菌「想いやり生乳」

非加熱殺菌していない牛乳を飲んだこと、・・・ないですよね。もし飲んだことがあるなら、勇者!酪農家でも飲みませんよ、雑菌入りだし。 しかも、法律で売ることができ・・・ないはずがあるんです。 加熱していな ...

若返りも!リバウンドしないダイエット「インターバル速歩の始め方」

リバウンドしないダイエットには運動が不可欠。運動も中身が大切。有酸素運動だけではやつれてしまうので、筋肉の維持、つけることを目的とした筋トレをしていかなければなりません。 と、思っていたのですが・・・ ...

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