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血糖値が高いせい?糖尿病とダイエットの関係まとめ 血糖をコントロールする糖質制限とは

糖質制限をしているのに痩せない、血糖値が高い、と悩んでいる人いませんか? 安心してください、同じ悩みを抱えてる人が少なくとももう一人。 はい✋ 記事を書いているワタクシです(@1102tvみっちー)。 ...

ビールで血糖値は上がらない報道…血糖値測定器で測ってみた結果「ウソ」でした

ども。最近空腹時血糖値も高めで、ゆるい糖質制限も限界にきてるかな〜と悩む48歳です(@1102tvみっちー)。今年の健康診断の結果をごらんください。 △空腹時血糖値、168。ダメダメです。3か月間の血 ...

糖尿病でもOK?高級寿司食べ放題20貫食べても血糖値が上がらなかった理由

ども、糖尿持ちです(@1102tvみっちー)。 ペヨングを食べて、かるく血糖値200超えます。 (↑食べたときの血糖値。記事はこちら) そんなわたしが寿司の食べ放題へ行ってきました。 【月曜日限定】4 ...

糖尿病予備群と言われたらやっておくべきこと【食パン1枚で血糖値200超】

2016年1月9日放送のEテレ「チョイス」、テーマは「糖尿病予備群と言われたら」でした。糖尿病はいちど診断されたら悪くなることはあっても良くはなりません。でも予備群ならまだ間に合う! 間に合わなかった ...

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