ゆうきちです。かれこれ3年以上愛用しているReFa（リファ）を紹介します。
こやつです。
いいですよ、コレ。
カリスマモデルのえびちゃんが結婚式の引き出物として配ったことで大きな話題を呼んだのと同じものです。
そして今や、ReFaシリーズは累計700万本売り上げている大ヒット商品♪
やっぱり年齢相応に美しく輝いていたい！女ですもの。
・20代後半→10代後半
・40代半ば→35歳
・40代後半→39歳
・50代→39歳！
・60代→39歳！！
・70代→39歳！！！
・80代→39歳！！！！
・90代→39歳！！！！！
40代に入って使い始めてかれこれ3年ほど。鏡に映る顔を見る時間があったら、コロコロタイム！仕事しながらコロコロ、テレビみながらコロコロ、スマホをやりながらコロコロ、お風呂上がりや寝る前にもコロコロ。もう手放せません。
気持ちにハリが出てくると肌のコンディションもよくなってくるような気がします。気持ちって美容にも影響があるっていわれていますが前向きになれたのは大きいです。
歩きスマホならぬ、ながらリファ。ながらですから運動や食事制限のような苦痛はなく、基本楽チンなのも3年以上続けられる理由じゃないかなと思ってます。
愛犬（トイプードル・4歳）もたまにコロコロ。いつも目を閉じて気持ち良さそうにしてます。
癒し〜
今ではフェイス用やボディ用、男性用（欲しい）などブランドラインも増えて用途に応じたチョイスができるようになりました（ぶっちゃけ、新しいのも欲しい）。
わたしは初期シリーズのReFaになりますが、気持ちの良さは共通するので長期利用者の率直な使用感を伝えたいとおもいます。
使い倒している感想を一言でいえば・・・
と、上から目線になっちゃうくらいのコロコロマジック。心地良さはハンパないんです。
一方で注意点も。高価な人気商品ということで偽物や類似品が出回っているようです。公式サイトで注意喚起をするほどの事態ですので安いからと騙されて偽物をつかまされないようにしてください。
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包装も本体も高級感があるので贈り物に迷ってる人、間違いなく喜ばると思いますよ。
美容ローラー・リファを3年以上使っている感想
不定期でエステ通いを続けてます。
翌日の肌のコンディションが全然違います。
リンパにたまった老廃物を流してくれてスッキリ♪毎日通いたいのですが、残念ながらお金も時間もありません。
そこで出会ったのが、Refa（リファ）です。
エステに通えない間、肌を刺激するものはないかなと購入をきめました。
もちろん、エステと同じ効果を期待できるわけではありません。
風呂上がりのエステタイム（♂） pic.twitter.com/paSYQxVukj
— 日々を紡ぐてれび (@1102tv) 2017年5月11日
吸いつくように肌をつまみ流す感覚は3年たっても変わりません。
使っているタイプは全身用なので毎日気になるところを無意識に攻めてます。頰、ほうれい線、二重アゴ、首回り、二の腕、太ももの内側、ふくらはぎ・・・
使用感として、真っ先に感じるのは電流が流れているんじゃないかと錯覚してしまうほどの肌に吸いつく感触です。
この適度な肌への刺激が気持ちいい〜。
力は入れなくてもOK。
コロコロ肌を滑らせるだけで勝手に吸い付いてきます。
肌の下に隠れている脂肪がつままれてるような感じを意識できます。
美容ローラーのリファ、美容に効果はあるの？
ReFaシリーズの特徴は、なんといっても肌を吸いつき摘まみ出すような感触。
電動で動いているような不思議な感覚になります。でも、電池などの力は借りていません。
そのヒミツはマイクロカレントです。
マイクロカレント？その機能を、聞きかじりで頑張って説明したいと思います。
美容ローラー・リファのマイクロカレントとは？
マイクロカレントはReFa共通の特長で、キモといえる機能です。
△ハンドル部分に搭載されたソーラーパネルから光を取り込みマイクロカレントを発生させています。
そもそも人間は細胞単位で電気を帯びていて、その電気のことを「生体電流」と呼びます。リファは、その生体電流に似た微弱な電気を流す機能＝マイクロカレントを組み込んでいるというんです。
横文字だし、電源もないのに電流なんてうさんくさいなあと疑いましたが・・・
微弱な電流。 pic.twitter.com/qdJulXAKO5
— 日々を紡ぐてれび (@1102tv) 2017年5月20日
△圧ではなく静電気で反応するiPhoneを使った実験で疑いは晴れました。Refaのハンドル部分は反応しません（微弱な電流もなし）が、コロコロ部分は反応。微弱な電流が流れている証拠です。
本当？という方、手元にあるスマホを使ってボールペンや箸など反応するか、しないか、片っ端から試してみてください。
医療現場の「マイクロカレント」
リファのマイクロカレントとは全く関連性がないことを前提とした上で医療とマイクロカレントの話をします。
マイクロカレントは怪我などで細胞が損傷したときの治療法として活用されています。怪我などで生体電流が滞ってしまったときに、人工的なマイクロカレントを使って人工的な生体電流を流せば治りが早くなりやすいといわれているんです。
肩こり 疲労回復 神経痛 筋肉の疲れ しわ たるみ 乾燥肌 老廃物の除去 など
ただし、これはあくまでも医療界での話。リファは医療機器ではありませんので、医療における治療効果や効能との関連性は全くないことを申し添えておきます。上記のような治療効果を期待している方は、マイクロカレントを発生させる治療機器のある病院や整骨院などがありますので問い合わせしてみてください。
参考文献：全人工股関節置換術後早期におけるマイクロカレント療法の有効性
：マイクロカレント刺激が損傷骨格筋の再生に及ぼす影響
リファをコロコロすると、「圧」だけではなく生体電流に似たマイクロカレントが流れていることになります。
美容ローラーのリファ、刺激はどれくらい持続するの？
カタチあるものはいつか壊れるもの。劣化して使えなくなるのが心配です。
リファは、電池など人工的な電源や熱源を必要とせず太陽さえあれば微弱な電流を流し続けます。つまり、理論上は半永久的に劣化せずに使えることになります。とはいえ、リファもいつかは壊れるでしょう。
でも・・・
3年ほぼ毎日使った現時点で、キーキー錆び付いた音やガタついているところ、劣化などは見当たりません。
これが安物の類似品や粗悪品との大きな違い。１日で壊れたという類似品のクチコミをみると、少なくとも贈り物ならリファ（Refa）の本物かどうかチェックしてくださいね。相手次第ですが、偽物を贈ったことで波風が立ちませんように。
「Refa」のロゴが目印。
本物を正しく使えば、いつまでも使えます。ざっくり2万ちょっとを3年間使い続けているので、１日あたり22円の計算になります。なかなかのコスパだと思います。
ちなみに、サプリや美容クリームなど、口に何かを入れたり皮膚に塗ったりといったこともしないのも（副作用の心配がない）メリットの一つです。
美容ローラー・リファを効果的に使うコツ
リファの肌に吸いつく感じは、エステティシャンの指の動きを再現することを目指しています。
お世話になっているエステティシャンに聞いたところ、同じではないけれど別物としてはアリと言っていました。
エステには最低でも1週間に1度は来て欲しい、と言われるのですが予算的な都合もあり間隔が空いてしまいます。その隙間を埋めるのがReFa。いつも手元にあるので毎日フェイスラインをコロコロできます。
エステのプロがオススメするリファタイムはお風呂上がり。
体があったまって気分もリラックスしたなかで使ったほうがスッキリさわやかシュッとするんじゃない？（言ったまんま）とアドバイスしてくれました。
美容ローラー・リファのメリット＆デメリット
リファは誰でも使えるの？という疑問。
副作用の心配がないので、子どもからシニアまで、はたまた愛犬にも使えます。
※愛犬はわたし個人の感想であり、公式に推奨されているものではありません。
利用される方は自己個人の責任でお願いします。
毎日の肌活、その疑問をメリット・デメリット別にまとめました。
リファ（Refa）は痩せるの？
リファは医療機器ではないので医療的な効果は期待できません。ならば美容的な効果を期待しちゃいますよね？小顔とかダイエットとか。結論からいいます。
痩せません（T T）
ダイエットは食事のコントロールや適度な運動が基本。Refaをコロコロするだけでは痩せることはありません。
しかし、ダイエットとの相性は抜群です！
ダイエットが成功したときの弊害といえば、皮のたるみ。急に痩せれば痩せるほど顔やお腹の皮は伸びきり、しわしわになったり、ふにふにになったり、みっともない見た目になる可能性があります。
特に女性は、キレイに痩せなければなんのためのダイエットなの？というハナシですよね。
そんなとき、体重が増えた減ったで一喜一憂するのとは別に、Refaは肌のコンディションを意識させてくれます。肌に直接刺激を与えるのでどんな状態か、まさに肌感覚で知ることができます。
・メリット〜ダイエット中の肌のコンディションを知ることができる
・デメリット〜Refaだけでは痩せない
デメリットというか、当たり前の話ですが期待している人もいるようなので断言しておきます。
リファはどれを選んだらいいの？
わたしが購入したときは、それほど種類がありませんでした。今は用途に応じて細分化されていてどれを選んだいいかわからないほどたくさんの商品が出ています。
・メリット〜悩みに応じて商品を選べる
・デメリット〜種類が多すぎてどれを選んでいいか分からない
自分で使うのはもちろん、プレゼント用に考えている方もいるので特徴をざっくりとまとめました。
その1リファIスタイル〜「顔の表情を美しく」を意識
ゲルマニウムプレートを装着した8角形のローラーの凹凸が、回転することにより、エステティシャンが指を順に動かす、タッピングの効果が得られます。首筋や頭皮、フェイスラインなど、気になるポイントにあて、回転させながらケアします。トップ部分には、10mmのゲルマニウムボールを内蔵。ボールを転がすことで、目元や小鼻の細かいお手入れが可能。感性工学を元にデザインされたハンドルが、スッと手になじむ感覚を実現。
（出典：Amazon商品説明）
△顔を中心に首筋や頭皮、フェイスラインを攻めるときに。かさばらずフォルムも美しいので持ち歩きもアリ。1万円代と値段も手頃です。
ReFa I Style（公式サイトの商品説明）
その2リファ Oスタイル〜フェイスラインやアイラインを意識
プロのエステティシャンが、ドレナージュを行う際の手の形を再現。264面で構成された球体がやさしく肌に触れ、“押しあてながら流す”という、手技のような動きを可能にしました。フェイスラインやデコルテは、もみほぐすようにローリングしてください。目元やこめかみなど、細かい部分はハンドル先端のゲルマニウムボールでケア。ややくびれた持ち手が握りやすく、適度に力が入ります。
（出典：Amazon商品説明）
△つまみ流すのではなく押し当てながら流す感触なんだそうです。試したことがいえないのでなんともいえませんが、フェイスラインを気にする方に向いていると思います。これもフォルムがオシャレ。1万円代と値段も手頃です。
ReFa O Style（公式サイトの商品説明）
その3ReFa PRO〜全身に使えるハイエンドモデル
プロのエステシャンが行う手技の再現を目指し開発されたハイエンドモデル。広く、立体的に肌をつかむエステシャンの「吸い上げ技術」を再現することに成功した独自の３Ｄ‐Ｖ構造を採用。ご自宅のリビングで寝室で、そしてバスルームで。あなたの好きな場所で、エステのスキンケアをお楽しみください。
（出典：Amazon商品説明）
△全身に使えるタイプ。わたしが持っているRefaの進化系に感じられます。肌を吸い上げながら押し流す・・・迷ったら選択肢にはいる商品でしょう。
ReFa PRO
（公式サイトの商品説明）
その4ReFa for BODY〜お腹や二の腕にも使えるボディ専用
複合的につまみ流して絞り上げるスパイラルニーディング仕様、気になるボディラインを刺激するボディ専用美容器です。
プロの手技を複合的に再現するため、「つまみ流す」「つかみ絞る」というスパイラルニーディングを再現しました。
複雑な身体のラインを縦横無尽に動かすことができ、これまでにないような肌の引き締まりを実現します。
（Amazon商品説明）
△いま一番注目しているボディ専用のRefaです。公式サイトのお腹をつかみ絞っている画像がそそられますよ。Refaファンなら要チェックしてください。
ReFa for BODY
(公式サイトの商品説明)
その5ReFa S CARAT〜フェイスラインに小回りがきく
ReFa S CARATは、プロの手わざにある「指先でやさしくつまみ流す」ポイントニーディングの動きを再現。
目元、口元など細かなポイントをやさしく集中的にケアすることで、柔らかく豊かな表情を目覚めさせます。
（出典：Amazon商品説明）
△Refa CARAT（カラット）より小回りがききます。わたしが使っているリファカラットより安いけれど、こっちのほうが使いやすくて好きという人も。1万円台なのでプレゼントにも向いています。
ReFa S CARAT
（公式サイトの商品説明）
その6ReFa CARAT〜全身使える万能型
△これが現在使っているもの。フェイスラインを中心に全身使ってます。太ももやふくらはぎが気持ちいいんですよね。
ReFa CARAT（公式サイトの商品説明）
その7リファ カラット フェイス〜女性の顔・デコルテ専用
女性の顔・デコルテ専用に設計された、しなやかに手になじむコンパクトなローラーが、エステティシャンの繊細な指先のように深くつまみ流す動きでデリケートな女性の肌を美しく引き締めます。
△フェイスに特化したRefaです。ほうれい線や目尻、フェイスラインが気になる方に。
リファ カラット フェイス
（公式サイトの商品説明）
その8リファ エスカラット〜目元、口元にアプローチ
目元・口元のゆるみがちな肌へ やさしくつまみ流すポイントニーディング ハリのあるいきいきとした目元、口元。 その先にある、やわらかく豊かな表情。 美しさを引き寄せるReFa S CARAT。
（出典：Amazonの商品説明）
△年を重ねていくほど魅力的な女性って生き生きとした表情美人を目指す方に。
リファ エスカラット
（公式サイトの商品説明）
まとめ
いかがでしたでしょうか。
いろいろあって迷うかもしれませんが自分にあったものに出会えることを願っています。
肌への刺激が気持ちいいリファ、コロコロしたい方はこちら
